Nuestro equipo de atletas
3 veces campeón del Gran Premio Life Time
4 veces campeón de los Estados del Oeste
2024 Campeón de los Estados Occidentales y del UTMB
2023 y 2024 Campeón Vitalicio del Gran Premio
2024 Campeonato del Mundo de MI 3er puesto
2024 Campeón IM Barcelona
Múltiple campeón del mundo de carreras de montaña
Tres veces campeón de la Cape Epic
2024 Subcampeón de los Estados Occidentales
3 veces ganador de la Traka
Campeón de Canyons 50K y Sub-Ultra Specalist
2023 Subcampeón de la Nutria de Mar
Subcampeón de Canyons 100K
HTSQD Wingman
Múltiple campeón de IM
Combustible a largo plazo
Los atletas de Neversecond Jim Walmsley y Katie Schide comparten sus puntos de vista sobre la importancia crítica de una alimentación adecuada para los ultras.
Hoy en día estoy consumiendo entre 110 y 120 gramos de carbohidratos por hora. Neversecond es muy agradable para los intestinos y fácil de mezclar y ajustar en función de cada escenario de entrenamiento y carrera.
Guías y orientación
Consejos prácticos de entrenamiento y nutrición para ayudarle a rendir al máximo.
En este artículo, comparamos los distintos tipos de fuentes de carbohidratos para que puedas decidir cuál te conviene más.
In this article we explore the differences between different types of carbohydrates including fast and slow carbs.
Se decía que comer una hora antes era perjudicial para el rendimiento, pero las investigaciones demuestran lo contrario.
El desayuno el día de la carrera (y también antes de los grandes días de entrenamiento) es importante. Si lo haces bien, estarás bien alimentado en la salida.
Utilizar la combinación adecuada de hidratos de carbono puede mejorar el aporte de energía al músculo.
GI problems are very common in endurance athletes. Understanding the different causes and symptoms is the first step in knowing how to prevent them.
No todos los problemas gastrointestinales pueden evitarse, pero si sigues estos 10 pasos reducirás al mínimo las probabilidades de padecerlos.
Muchos deportistas buscan mejorar el crecimiento muscular, la recuperación o el rendimiento. ¿Las fuentes de proteínas integrales pueden hacerlo o son más eficaces los suplementos proteicos?
La cafeína puede ayudar a mejorar el rendimiento de resistencia, pero ¿cuál es la mejor forma de tomarla?
Descubre la ciencia
Ayudar a los deportistas a rendir al máximo compartiendo conocimientos científicos imparciales y simplificados.
